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황기 물
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황기즙 여름철 보양식 1위 효능과 부작용건강 상자 2020. 8. 19. 23:09
황기란? 동의보감에 따르면 황기는 몸이 허할 때 과로로 인해 지칠 때 좋은 약초라고 합니다. 여름철에 특화된 보양 한약재로 불리는데요 그래서인지 삼계탕에 없어서는 안 될 약재입니다. 그렇다고 매끼니를 삼계탕에 황기 넣고 먹을 수는 없는 노릇입니다. 주로 즙을 내서 황기즙으로 드시거나 아주 연하게 황기 물을 만들어 생수 대신 드시는 분들이 많습니다. 황기즙 효능 가만히 있어도 늘어지고 진이 빠지는 여름철 건강을 지키기 위한 필수품인 황기즙의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 황기즙의 효능을 한 마디로 정리하자면. 우리 몸의 기력 회복을 돕는 명약이라 할 수 있습니다. 식욕부진, 무기력증, 만성피로 등 원기가 떨어져 기운을 차릴 수 없을 때 몸의 면역력 향상을 돕는 좋은 음식이죠. 무엇보다 좋은 점이 또 있습니..