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공부 잘하는 방법 감태추출물 9가지 꿀팁! <2탄>교육 상자 2017. 9. 19. 17:12
공부 잘하는 방법 감태추출물 9가지꿀팁! 1탄을 보시려면 클릭하세요. ☞ [바로가기] 5. 스트레스를 해소하라.스트레스를 느끼면서 공부하게 되면 집중이 잘 안되죠. 그러나 스트레를 안받는다는 것은 정말 어려운 일입니다. 저도 실제로 사용하고 있는 방식이긴 한데, 다른 분들은 몰라도 저에게는 정말 큰 도움이 되고 있는 방법입니다.자, 스트레스를 느꼈을 때!! 내가 할 수 있는 선택은 두 밖에 없다고 생각합니다.첫째, 상황을 바꾼다.둘째, 내 마음(사고방식, 심리상태)을 바꾼다. 그 두 가지 것 이외에는 아무것도 할 수 없다고 생각합니다.예를 들어 설명드리겠습니다.만일 나의 선생님 또는 직장상사가 어렵고, 예의가 없으며, 항상 화가 나있는 사람이라면 정말 피곤해집니다.그렇기 때문에 일이 싫어지고, 공부하는 ..